Mahmureala este un efect al petrecerilor stropite cu mult alcool. O parte dintre romani vor incepe anul cu mahmureala avand in vedere ca au petrecut pana in zori. In orice caz, trebuie sa stiti ca mahmureala se poate combate destul de usor.

Ce este mahmureala

Mahmureala este consecinta deshidratarii cauza de consumul de alcool, dar si a altor efecte ala bauturilor asupra sistemului digestiv, rinichilor sau ficatului. Alcoolul are si un efect diuretic asupra corpului uman. prin urmare, de cate ori mergeti la toaleta, eliminati apa, dar si o parte dintre substantele nutritive.

Care sunt simpotemele mahmurelii

  • dureri de cap;
  • dureri musculare;
  • senzatia de ameteala;
  • greata;
  • varsaturi;
  • iritabilitate;
  • stare depresiva, anxietate;
  • sensibilitate la lumina si sunete;
  • stare de oboseala;
  • capacitate scazuta a concentrarii;
  • tulburari de echilibru;
  • tulburari ale orientarii temporo-spatiale si a abilitatii de a stabili cu precizie pozitia obiectelor.

Cum se combate mahmureala

Apa este cel mai bun si la indemana remediu pentru mahumureala. Avand in vedere ca organsimul este deshidratat, cateva reprize bune de hidratare vor avea un efect bun. O alta varianta este ceaiul verde pentru ca este energizant, hidratant si are un gust racoritor. De asemenea, acesta poate inlocui cu succes celebra cafea tare si neagra dupa o petrecere cu mult alcool.

 

Recomandari