Toamna nu vine numai cu peisaje frumos colorate prin parcuri si covoare de frunze peste asfaltul de pe strazi. Una dintre neplacerile toamnei are legatura cu racelile de sezon, iar ceaiurile sunt o adevarata arma impotriva lor.
Exista oameni care evita sa administreze pastile atunci cand sunt raciti si aleg sa se puna pe picioare cu diferite ceaiuri. Iata 10 ceaiuri cu care poti combate raceala de toamna:
- Ceaiul de ghimbir este un aliat ideal in lupta cu bronsita. Se poate consuma cu miere de albine sau suc de lamaie. Acest ceai este eficient si pentru a topi kilogramele in plus.
- Ceaiul de busuioc este recomandat atat pentru racelile de sezon, dar si pentru crizele de ulcer. Are efect antiinflamator, scade febra si calmeaza durerea din gat.
- Ceaiul de musetel face minuni in tratarea racelilor, dar te scapa si de insomnie. Exista o categorie larga de oameni care folosesc acest ceai in tratamentele cosmetice.
- Ceaiul de tei are efect sedativ, te face sa te relaxezi si iti ofera un somn odihnitor. Acesta scade febra si calmeaza afectiunile gatului.
- Ceaiul de soc este indicat in lupta cu sinuzita. Este important de stiut ca acesta elimina si toxinele din organism.
- Ceaiul de cimbru are numai beneficii pentru sistemul respirator, trateaza astmul, bronsita si stimuleaza sistemul nervos. Consumat frecvent poate indeparta inclusiv starile de melancolie.
- Ceaiul din coji de ceapa alunga raceala, durerrile de cap si poate preveni infarctul, tromboza si accidentul vascular.
- Ceaiul de lamaie are o concentratie mare de vitamina C si sustine activitatea sistemului imunitar. Trebuie sa stiti ca prea mult suc de lamaie poate irita gatul.
- Ceaiul de scortisoara contine antioxidanti si ajuta organismul sa lupte cu raceala.
- Ceaiul de echinacea sustine sistemul imunitar si poate chiar sa reduca durata racelii.
