Din cand in cand este recomandat sa-i oferim organismului nostru o detoxifiere. Partea frumoasa consta in faptul ca organismul nu are nevoie de un proces complex de a elimina toxinele.
Cu alte cuvinte, corpul nostru este capabil sa elimine singur toxinele. Totusi nu strica sa-l il ajutam cu cateva ceaiuri bogate in nutrienti.
1. Ceai verde
Este o infuzie magica, iar lista cu beneficii pe care le ofere este foarte lunga. Contine foarte multi antioxidanti si este un tonic excelent atunci cand nivelul de energie atinge limita inferioara.
2. Ceai de ghimbir
Desi are o aroma puternica si unii oameni nu-l pot consuma, este unul dintre cele mai bune remedii pentru corpul nostru. Ceaiul de ghimbir este o sursa consistenta de antioxidanti si are efecte asupra tractului digestiv. De asemenea, acesta distruge bacteriile si mentine sistemul imunitar puternic.
3. Ceai de anghinare
Este recomandat persoanelor care au o sensibilitate hepatica. Anghinarea sustine refacerea ficatului si il ajuta sa elimine mai usor toxinele acumulate.
4. Ceai de musetel cu menta
Este indicat pentru starile neplacute pe care unii oameni le au in unel zile. Combinatia dintre musetel si menta calmeaza arsurile si disconfortul gastric. Senzatiile de foame sau de greata vor disparea.
