Descoperă cum să îți speli corect părul pentru a evita deteriorarea
Spălarea părului este probabil un aspect căruia nu îi acorzi prea multa importanță. Fie că o faci zilnic, o dată la două zile, sau o dată pe săptămână, spălarea corectă a părului poate fi extrem de importantă pentru sănătatea acestuia și a scalpului.
Pierderea părului și mătreața sunt probleme des întâlnite, dar te-ai gândit vreodată că modul în care îți speli părul ar putea fi cauza?
Citeste si:
Cum îți speli corect părul?
Samponare, clătire și repetarea procesului…nu-i așa? Pe-aproape!
Spălarea corectă a părului poate fi alcătuită doar din dublă șamăponare, balsam și uscarea cu prosopul.
Pentru a avea într-adevăr părul dorit însă, ia în considerare pașii enumerați mai jos:
1. Pieptănă-te
Începe prin utilizarea unei perii curate pentru a descurca părul. Acest lucru asigură contactul cu șamponul și balsamul pe toată suprafața părului. Părul încurcat este mult mai greu de curățat cum trebuie, așa că amintește-ți să îți pieptăni părul înainte de fiecare spălare.
Începe de la vârfuri si avansează ușor către rădăcină. Vei evita astfel ruperea și deteriorarea părului. Dacă acest proces îți dă prea mari bătăi de cap, poți utiliza un spray pentru descurcare.
2. Udă părul (dar evită apa din cadă)
Pe cât de relaxantă este o baie fierbinte, spălarea părului în cadă este extrem de contra-indicată. Te vei clăti în apă deja murdară, lucru ce duce la depuneri și la senzația de păr murdar. Spală-ți întotdeauna părul la duș. Aces lucru permite impurităților să alunece pe suprafața părului. De asemenea, balsamul nu va ajunge la rădăcină, oferindu-i un aspect uleios.
Dacă locuiești într-o zonă cu apă dură, un filtru este o idee extrem de bună. Se poate monta ușor pe orice duș și îndepărtează urmele de clor, metale grele și mucegai, iar părul tau va fi mult mai moale, curat și strălucitor.
Temperatura apei este de asemenea foarte importantă. Spălarea cu apă rece nu îți va curăța părul cum trebuie, iar apa prea fierbinte îl va afecta. Spălarea se face cu apă călduță. Dacă apa este prea fierbinte pentru pielea ta, același lucru este valabil și pentru păr.
3. Aplică șampon
Majoritatea oamenilor aplică prea mult produs și șamponează doar o singură dată. Secretul unui păr curat este dubla șamponare, cu cantități mai mici de șampon decât te-ai aștepta. La prima spălare nu vei observa prea multă spumă, dar acest lucru se întâmplă datorită dizolvării impurităților din păr și de pe scalp. A doua șamponare purifică intens părul și scalpul și îndepărtează celulele moarte.
Dacă folosești un șampon de calitate, este suficientă o cantitate de aproximativ două ori mărimea unghiei mari de la mână.
Descoperirea unei formulări potrivite pentru părul tau este o altă componentă cheie în drumul spre un păr sănătos. Alege o variantă care îți lasă senzația de păr curat, dar în același timp hidratat.
4. Masează
În loc să folosești palma pentru a șampona, lucru ce poate aplatiza părul, încearcă să folosești degetele sau o perie specială pentru păr ud pentru stimularea circulației la nivelul scalpului. Acest lucru ajuta și la exfoliere și la eliminarea sebumului în exces, factori ce pot produce la mătreață și acnee.
Masează-ți scalpul pentru cel puțin 60 de secunde pentru a vedea beneficiile. Un alt beneficiu al stimularii circulației este creșterea mai rapidă a părului.
5. Clătește
Folosește apă călâie și asigură-te că ai clătit tot șamponul din păr. Acest lucru va duce la îmbunătățirea texturii si purificarea corectă. Dacă lași reziduu, el poate diminua strălucirea naturală a parului.
Fii atent și la presiunea apei. Dacă este prea mare, poate produce daune. Este preferată o clătire mai blândă și mai îndelungată.
6. Aplică balsam
Persoanele ce au părul gras tind să se ferească de balsam, însă simpla spălare a părului îl poate deshidrata și trebuie reîmprospătat. Aplică balsamul doar la vârfuri, fără să atingi scalpul și pieptănă pe lungimea părului, apoi clătește bine. Dacă ai un păr mai bogat și mai gros, poți aplica chiar și o mască.
Lasă balsamul să acționeze cel puțin 5 minute pentru a maximiza efectul.
7. Clătește
Pentru a evita un păr tern și lipsit de strălucire, asigură-te că te clătești foarte bine. Poate fi tentant să clătești rapid și să ieși imediat din dus, dar dacă mai petreci câteva minute te vei asigura că nu iți rămân în păr produse care îl îngrasă și îl îngreunează.
Pentru un plus de stralucire, stropește-l la final cu apă rece.
8. Usucă
Stoarce apa în exces cu ajutorul mâinilor, fără a trage însă de el și fără să îl răsucești. Părul este extrem de fragil atunci când este ud, așa că trebuie tratat cu grijă. După ce l-ai stors ușor, înfășoară-l într-un prosop din microfibră. Acestea reduc timpul de uscare și sunt foarte blânde cu părul ud.
Dacă vrei să-ți coafezi părul, asigură-te că este 100% uscat înainte de a folosi placa sau ondulatorul. O idee bună este să folosești un produs de protecție împotriva căldurii.
Dacă ești îngrijorat de starea părului tău, încearcă să eviți cât mai mult utilizarea căldurii asupra lui. Coafarea continuă poate duce la rupere și degradare.
