incomod.info
  • Home
  • Aplicatii
  • Automobile
  • Gadgeturi
  • Tutoriale
  • TV online
Cele mai populare
film tv streaming Recomandari

TV Online Gratuit – Posturi Tv pe care sa le vezi in tara sau in strainatate fara sopcast sau alte programe

By AlexandruAugust 11, 2021
Digi sport 1 Online Live GRATUIT pe Android iPhone sau Smart TV Program TV TV Online

Digi Sport 1 Online

By AlexandruMarch 20, 2022
notebook 1280538 1920 Recomandari

Eliminare diacritice din text online (fara instalare program/aplicatie)

By AlexandruAugust 23, 2021
Facebook YouTube RSS
Subsribe
incomod.info
Facebook YouTube RSS
  • Home
  • Aplicatii
    Firefox

    Firefox 115 acum disponibil, versiunea finală pentru Windows 7 și 8

    July 5, 2023
    google

    Google actualizează politica de confidențialitate privind AI

    July 5, 2023
    Meta

    Meta ar putea lansa o aplicație alternativă pentru UE

    June 30, 2023
    windows

    Cum să remediați eroarea „Something went wrong” pe Windows

    June 30, 2023
    Disney Plus

    Cum să remediați codul de eroare 83 pe Disney Plus

    June 30, 2023
  • Automobile
  • Gadgeturi
  • Tutoriale
    Curatarea eficienta a masinii de spalat rufe - trucuri si sfaturi utile

    Curatarea eficienta a masinii de spalat rufe acasa: trucuri si sfaturi utile

    September 17, 2023
    cum sa obtii cazierul rutier online

    Tu stii cum sa obtii cazierul rutier online?

    May 20, 2023
    Reguli de baza din punct de vedere SEO pentru ca un articol sa ajunga cat mai repede pe primele pozitii in cautarile google

    Reguli de baza din punct de vedere SEO pentru ca un articol sa ajunga cat mai repede pe primele pozitii in cautarile google

    April 30, 2023
    change whatsapp font style

    Trucuri WhatsApp de care probabil nu stiai – modificare stil font

    April 20, 2023
    Cum să creezi o strategie de marketing care aduce rezultate

    Cum să creezi o strategie de marketing care aduce rezultate

    February 22, 2023
  • TV online
incomod.info
Home » Alimentul care promite să reducă semnificativ riscul bolilor de inimă
New AlexandruBy Alexandru

Alimentul care promite să reducă semnificativ riscul bolilor de inimă

May 26, 2018
Facebook Twitter WhatsApp Email Telegram
ou sanatate e1527256085145 1170x658 1
ou sanatate e1527256085145 1170x658 1
Share
Facebook Twitter WhatsApp Email Telegram

Consumarea unui ou pe zi poate reduce semnificativ riscul bolilor de inimă, conform unei cercetări realizate de cercetătorii chinezi și britanici.

Echipa de cercetători a fost condusă de profesorul Liming Li și de doctorul Canqing Yu de la School of Public Health din cadrul Peking Univversity Health Science Center. Aceștia au vrut să vadă dacă există vreo legătură între consumul de ouă și dezvoltarea de boli cardiovasculare, boală cardiacă ischemică, accident vascular cerebral hemoragic și accident vascular cerebral ischemic.

Cercetătorii au folosit date de la un studiu în curs de desfășurare, în care sunt implicați aproape jumătate de milion de adulți cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani, din 10 zone diferite ale Chinei. Aceștia nu avuseseră probleme de sănătate de tipul cancerului, diabetului și bolilor de inimă. Au fost întrebați despre frecvența consumului de ouă. Peste aproape nouă ani, cercetătorii i-au reanalizat.

În jur de 13% au spus că mâncau ouă zilnic, pe când 9% au spus că ori mâncau ouă foarte rar, ori niciodată. De asemenea, 83.977 de oameni au suferit de boli cardiovasculare, iar 9.985 din aceștia au murit. Remarcabil a fost că oamenii care mâncau ouă zilnic au dat dovadă de un risc mult mai mic de boli cardiovasculare. Consumul unui ou pe zi a fost asociat cu un risc cu 26% mai scăzut de accident vascular cerebral hemoragic, cu 28% mai scăzut de a muri de la un asemenea accident și cu 18% mai scăzut de a muri de o boală cardiovasculară.

Ouăle sunt adeseori privite drept o sursă de colesterol, de unde și reputația lor oarecum negativă. Studiile arată însă că ele contribuie la acumularea așa-numitului colesterol bun. Acesta este o parte importantă a celulelor din corpul uman și ajută la eliminarea altor forme de colesterol din sânge.

Un singur ou conține și 35% din doza zilnică recomandată de colină, un compus esențial pentru funcțiile cognitive, ce ar putea proteja împotriva bolii Alzheimer.

boli de inima oul
Share. Facebook Twitter WhatsApp Email Telegram

Articole asemanatoare

pastile smart e
New

Pastilele care funcționează în funcție de ce nevoi are corpul tău

October 21, 2018By Alexandru
© 2023 www.incomod.info | contact: office@incomod.info
  • Contact
  • Cookie
  • Termeni si conditii
  • Confidentialitate

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.